癲癇患者應(yīng)避免勞累，不能熬夜;保證充足的睡眠，保證每天睡眠在8-10個(gè)小時(shí)。切忌暴飲暴食，過(guò)度饑餓，不能喝酒，不能抽煙;不要吃易上火的東西;應(yīng)該避免勞累過(guò)度，壓力過(guò)大，情緒激動(dòng)，保證充足的睡眠。

癲癇患者的飲食有三忌：一忌暴飲暴食，二忌飲濃茶、咖啡，三忌吸煙、飲酒，多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)，同時(shí)減少癲癇發(fā)作次數(shù)。此外，少吃一些油膩肥厚的食品及中醫(yī)所說(shuō)的發(fā)物，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃，辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃為好。

您好！1、忌煙、酒、辛辣食物（如咖啡、可樂(lè)、茶等）。2、不要過(guò)于疲勞，睡眠要充足、預(yù)防感冒、避免情緒波動(dòng)（如大喜、悲、大怒等）3、患者應(yīng)有良好的時(shí)間規(guī)律和飲食習(xí)慣，食物應(yīng)富于營(yíng)養(yǎng)而又容易消化。（少吃粘的、咸的、甜的）。(1)羊肉、牛肉、芋頭、蓮藕應(yīng)盡量少吃，不宜過(guò)飽。最好多吃水果和蔬菜。(2)酸性食物（如花生、核桃、豬肉、魚、蝦等）能抑制發(fā)作，保證維生素B的供應(yīng)，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成。另可適當(dāng)多吃豆芽，水煮雞蛋等。癲癇患者多與血中缺少維生素錳有密切的關(guān)系。黃豆、小麥、扁豆等富含錳元素可適當(dāng)多吃。4、患者如飲水過(guò)多會(huì)刺激間腦，大量的液體進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)增加間腦的負(fù)擔(dān)。5、電視、電腦、耳機(jī)使用時(shí)間避免過(guò)長(zhǎng)。6、適當(dāng)體力和腦力活動(dòng)對(duì)健康有利，不宜過(guò)份限制。不能從事帶有危險(xiǎn)性的工作和活動(dòng)，如攀高、游泳、駕駛車輛以及在爐火機(jī)旁作業(yè)需要注意的是：一方面既要注意患者的身體安全；另一方面又必須鼓勵(lì)患者克服因反復(fù)的癲癇發(fā)作而產(chǎn)生的自卑感導(dǎo)致對(duì)生活失去信心.7、精神緊張、心情急噪、心情不暢等精神因素，可導(dǎo)致病情加重，影響治療。應(yīng)自我調(diào)節(jié)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，是康復(fù)首要條件。是否需要停藥，建議在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。祝您早日康復(fù)！提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：mengmenga：

您好癲癇系一慢性疾病,控制不好,可遷延數(shù)年,甚至數(shù)十年之久,為此,不少癲癇患者對(duì)能否治好這個(gè)病持悲觀態(tài)度.必須指出,大多數(shù)癲癇的愈后較好,當(dāng)然也有少數(shù)癲癇難以控制,愈后不理想.癲癇患者應(yīng)持樂(lè)觀態(tài)度,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期治療,緩解年限長(zhǎng)些再停藥(至少2年以上),常用藥物有卡馬西平,丙戊酸鈉和癲健安片等.

癲癇患者切忌過(guò)饑或過(guò)飽，勿暴飲暴食；應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時(shí)，兒童至少8-16小時(shí)。參加適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故；少看電視，禁止玩電子游戲，外出時(shí)一定要隨身攜帶“癲癇治療卡”，以方便急救和及時(shí)與家人取得聯(lián)系。