雀斑應該要怎么預防呢？
我的皮膚以前一直是很好的，但是最近我也不知道自己是對什么過敏了，我發現自己的臉上長了一些斑，而且在用了一些藥物以后并沒有什么好的效果，我很擔心，后來去醫院咨詢了醫生，對方說我是得了雀斑，我不知道要怎么辦，所以想來這里鉸一下。
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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你好，雀斑在生活中很常見，不需要擔心。建議：少熬夜，多喝水，多運動提高新陳代謝，適當的使用美白產品也有助于色斑的淡化。多吃富含維生素C的食品對于皮膚保養、延緩衰老，美白有較好作用。防曬是預防長斑最重要的步驟，紫外線是斑的天敵。如果想要快速有效祛斑，可以直接去正規醫院進行激光等治療。
2018-08-17 16:55
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好！(1)平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意，外出應遮陽或使用防曬霜，避免近親配婚。(2)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。(3)忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素，甲氧補骨脂素等。(4)保持心情舒暢，愉快，避免憂思，抑郁的精神狀態。
2016-02-14 15:01
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，我建議你平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意，外出應遮陽或使用防曬霜，避免近親配婚。多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素，甲氧補骨脂素等。
2016-02-14 10:18
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