你好，從你的描述來看你應該是便秘引起了痔瘡，那么首先建議你最好能去醫院檢查，再次建議你平時多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，少喝酒抽煙，也可以早上起來空腹喝蜂蜜水或淡鹽水，多吃富含纖維素的食物，也可以吃含有果蔬的含片，增加腸道中纖維的含量，保持大便的通暢，養成良好的排便習慣，晚上用溫水坐浴，生活要有規律,勞逸結合,好的生活飲食習慣長期堅持那么就可以遠離肛腸疾病。

你好這種情況常見于痔瘡和肛裂,　肛裂早期如果得不到及時治療,會出現肛管潰瘍(裂口纖維化,又稱陳舊性肛裂),肛乳頭肥大(息肉樣瘤),哨兵痔(皮贅增生)等三種病癥,繼續發展還可出現肛竇炎(肛門慢性炎癥)和肛瘺(肛門化膿性炎癥),與前三癥合稱“肛裂五特征”.也有因長期慢性炎性刺激成肛管癌的可能.肛門鏡檢查是確診檢查,建議您盡早就醫檢查和治療.

大便出血分為鮮血和陳舊的血兩種情況。鮮血多為直腸和肛門病變引起的，如直腸息肉、內痔、肛裂等；陳舊性血包括柏油樣大便，這大多是來自胃腸等消化道出血，經過消化液的作用而成為柏油樣。另外一個鑒別點是，直腸肛門出血多不與大便混和，而胃腸出血則與大便混和。內痔出血多無痛性，而外痔、肛裂出血有明顯疼痛。

您好，你的情況可能是痔瘡。所以建議你看看肛腸科的醫生。關鍵是習慣問題。沒有特效辦法。一定要保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定會改善。癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用。必要時候可以手術治療。

大便出血可能是大便干結摩擦直腸肛門粘膜，導致破損出血，也有可能是痔瘡、肛裂、幼年型直腸息肉、大腸腺瘤等肛腸疾病引起的，有些大便出血的癥狀可能不會有太大的問題，但也有可能是其它疾病的原因，這需要引起你的重視。