您好，在患病期間，忍住不抓不碰水痘，不吹風，盡量避免水痘破掉，如果覺得癢了，就用消炎收斂的藥液來止癢就好。同時，飲食要清淡，不吃魚蝦、牛羊肉、辛辣刺激的食物，還要保持居住環境的衛生，包括床單和衣褲的干凈。還有水痘一定要做好隔離的工作，尤其是有發燒的成人。要注意一些并發癥，必須全身的水泡都結痂了才算完全愈合，平常還要做好護理工作，養成合理的飲食習慣和規律的作息時間。

你可以外用疤痕靈看看效果你好，最近注意少吃辛辣食物，保持愉快心情，祝你健康

一般來說這種假性疤痕平均約半年左右會自動消失，但是因個人體質的不同，有些人會比平均值長，比方說一年甚至兩年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素藥膏外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C，或是接受果酸換膚、染料鐳射、脈沖光治療、維他命C導入可加速色斑消失。

你好，很高興能幫助到你，得了水痘至少要隔離7天，宿舍要每天用八四消毒液消毒，宿舍的人口服板藍根。你好，建議你要多喝水，最好口服一些抗病毒的藥物，這樣對你的身體恢復有幫助，祝您健康。