您好,血脂高僅僅不吃油膩食物是遠遠不夠的,要去找正規醫生全面撿查后用藥1少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高膽固醇食物如動物內臟,腦髓,蛋黃,松花蛋等;3.特別注意!!!少吃高熱量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.多吃降脂食物如玉米,燕麥,洋蔥,大蒜,茄子,芹萊,木耳,海帶,香菇,魚等.4.可經常用山楂,菊花,絞股蘭泡水喝.5.要加強鍛練或減肥.關鍵是管住嘴,多鍛練!貴在堅持.祝健康所以說藥物要去醫院遵醫囑,還有注意飲食很快就會好起來的

你好，你的情況的話現在是不需要吃藥物控制的，因為甘油三脂的絕對值不是很高的，而且你自己年紀也比較小，因此只要生活中注意一點，那么就有可能恢復正常的建議的話就是說你生活中應該注意不要抽煙喝酒，不要吃油膩的食物，多吃蔬菜水果，多飲食，多運動，控制自己的體重，只要堅持三個月的時間，那么就可以恢復正常的

這還是有一點高，建議飲食營養還是必要的一般的情況下還是可以考慮看中醫辨證治療很不錯的，再配合飲食調，適當鍛煉，就會慢慢的好轉，有你的食物不要吃就行

您好，血脂高最好還是通過藥物控制，也不用過分擔心，只要治療得力，還是很好控制的。象您這樣的情況，目前最常用的是樂脂平，這藥降脂效果平穩，而且還可以抑制血小板聚集及改善葡萄糖代謝的功能，與煙酸等藥物相比，不良反應少，建議應該在實際診斷醫生的指導下服用，另外，飲食上多吃點米飯、粥、面類、芋類、軟豆類、牛、豬的瘦肉、蔬菜等，對您的情況也是很有幫助的。以上是對“血脂高怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好高血脂建議服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物,并且配合低鹽低脂清淡飲食,戒煙酒,適當的身體鍛煉,良好的生活習慣和減肥來逐漸糾正,1-3個月復查血脂檢查.病情變化及時就診