去年12月份滑冰不小心摔倒，導(dǎo)致髕骨錯(cuò)位...
去年12月份滑冰不小心摔倒，導(dǎo)致髕骨錯(cuò)位。是左腿髕骨錯(cuò)位，現(xiàn)在覺得左腿膝蓋處的韌帶跟右腿的不一樣，同時(shí)按下去左膝蓋處明顯凹下去了，右膝明顯是有韌帶繃起來的感覺。而且最最重要的是現(xiàn)在已經(jīng)9個(gè)多月了，不能跑、不能單腿跳、下樓梯也跟以前不一樣~~~走的路多了左膝特別特~~~
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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鍛煉的方法是先做靜力的肌肉收縮，即是腳尖上鉤的同時(shí)用力用腳跟蹬東西，頻率是半分鐘然后是動(dòng)力活動(dòng)用力屈曲堅(jiān)持半分鐘然后休息半分鐘依次輪回，同時(shí)可以結(jié)合中藥熏蒸效果更好的海桐皮30透骨草30生乳香30生沒藥30當(dāng)歸15川椒15川穹15紅花10威靈仙15防風(fēng)10白芷20制附子50克水煎熏洗局部日兩次
2016-01-30 23:36
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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