你好,考慮是落枕造成的結果.落枕病因主要有兩個方面：一是肌肉扭傷,如夜間睡眠姿勢不良,頭頸長時間處于過度偏轉的位置；或因睡眠時枕頭不合適,過高,過低或過硬,使頭頸處于過伸或過屈狀態,均可引起頸部一側肌肉緊張,使頸椎小關節扭錯,時間較長即可發生靜力性損傷,使傷處肌筋強硬不和,氣血運行不暢,局部疼痛不適,動作明顯受限等.二是感受風寒,如睡眠時受寒,盛夏貪涼,使頸背部氣血凝滯,筋絡痹阻,以致僵硬疼痛,動作不利.持續時間因人而異.落枕的治療方法很多,手法理筋,針灸,藥物,熱敷等均有良好的效果,尤以理筋物法為佳.

你這是由于局部的頸肌肉韌帶拉上導致的所以一般情況下,還是要注意正確的睡姿,注意及時的局部按摩熱敷,配合用一點肌肉松弛劑消炎止痛,如魯南貝特,骨筋丸膠囊,會有改善以上是對“脖子一扭頭就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

以你目前的表現來看，可能是頸椎后移，壓迫椎動脈，在扭頭時加劇，引發頭重腳輕的腦供血不足的相關癥狀。建議是，枕頭選擇合適的高度，學習的時候記得坐要挺胸拔背，寫字頭要正。必要時遵醫囑進行相關的物理治療，比如頸椎牽引。建議去醫院查一下，排除一下其他的疾病。

你這應是頸部肌肉損傷所致.有可能是落枕所致.你這需要做頸部按摩治療.如果是落枕,需要使肌肉復位,這需要做手法復位.如果時間較長,需要配合熱敷.

您的情況考慮落枕的可能性大.落枕病因主要有兩個方面：一是肌肉扭傷,如夜間睡眠姿勢不良.二是感受風寒,如睡眠時受寒,盛夏貪涼,使頸背部氣血凝滯,筋絡痹阻,以致僵硬疼痛,動作不利.家人可幫助落枕者進行按摩,熱敷以減輕痛苦.厲害的得2-3周.睡覺的時候不要睡在門口,窗口.