你好，陽痿患者大多是由于情緒緊張、憂慮、膽怯、多疑等情志因素引起的精神性陽痿，采用以情治情、香花解郁、文娛悅心、音樂暢志、色彩鎮靜等療法，使心情放松、歡快、舒展，有助于功能的恢復。同時夫妻雙方應保持情感和諧，陽痿嚴重者可暫時分居一段時間。運動能使氣血順暢，陰莖勃起充分。但必須不間斷的堅持執行。黎明可安排做五禽戲，多做鹿長行動作，共30分鐘，然后慢跑20分鐘，傍晚可散步30分鐘，同時每天做益精操1～2次。

你好，男性朋友要有好的作息以及生活習慣，過度疲勞，睡眠不足，都可能導致我們陽痿，所以男性朋友應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，不要過度勞累或者壓力過大。要想徹底治好陽痿男性朋友也要戒煙酒，平時多吃清淡的飲食，少吃油膩的食物，而且夫妻生活不能太多，要節制房事，有什么事情多和妻子溝通，也好解除妻子的埋怨。

你好，你這個年齡來說，陽痿早泄往往是心理性因素導致，不要壓力大、緊張或者生活不規律等等，真正有問題的很少！平時盡量放松，規律生活早睡早起適當鍛煉增強體質，和對方多交流溝通加深感情，性生活采取女上位或者帶套，都可以延長時間，可以口服五子衍宗丸試一試

您好，你這個年齡來說，陽痿早泄往往是心理性因素導致，不要壓力大、緊張或者生活不規律等等，平時盡量放松，規律生活早睡早起適當鍛煉增強體質，和對方多交流溝通加深感情。