您好，平時應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，每天早上起來跑步；日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃；用手按摩鼻的兩側(cè)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)；用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔；要提防感冒，感冒也會容易引發(fā)鼻炎的。建議你最好到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院看看，確診病因?qū)ΠY治療，如對你的病癥還有什么不了解的地方你可以通過在線咨詢，與我交流，我會詳情為您解答的，祝您早日康復(fù)！

您好，一般兒童的鼻炎是可以用糠酸莫米松鼻噴霧劑噴鼻治療的，另外，還可以用生理鹽水沖洗鼻腔。如果并發(fā)了鼻竇炎，需要結(jié)合鼻腔負(fù)壓置換治療。如果想結(jié)合偏方的話，可以選擇局部按摩的方法，用雙食指的外側(cè)來回地搓鼻梁兩側(cè)的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。還可以用雙食指尖揉動鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位，共揉動200下。這樣可以改善鼻部的血液循環(huán)和鼻腔的通氣功能。