頭皮屑屬于真菌感染平時(shí)注意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3~4天洗1次.注意洗頭時(shí)不宜使用堿性過強(qiáng)的肥皂,因?yàn)閴A性肥皂會(huì)刺激頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭!

你的頭皮屑應(yīng)該是比較多的，這種情況脂溢性皮炎的可能性比較大，如果頭發(fā)發(fā)油，更支持脂溢性皮炎，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院皮膚科就診，如果確診，可以用酮康唑洗發(fā)水治療，平時(shí)注意少吃油膩食品，戒煙酒，避免用刺激性強(qiáng)的洗浴品，

頭皮屑過多應(yīng)避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮的產(chǎn)生。勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療，如維生素B6，甲狀腺素片。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。

頭皮屑這種情況需要飲食調(diào)理，藥物治療，這樣才可以有很好效果的，我建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，同時(shí)避免辛辣油膩食物，然后在口服甲氰咪胍，維生素B6，硫酸鋅，外用硫磺洗劑來洗頭，這樣就可以改善你的頭皮屑多的情況的。以上是對(duì)“頭皮屑非常多該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好,頭皮屑過多,一般是因?yàn)橛椭置谶^旺,或者細(xì)菌感染引起的,當(dāng)然也有一些事先天的體質(zhì)造成的建議洗頭發(fā)的時(shí)候少量的放些白醋,不僅可以抑菌,還可以有效的抑制油脂分泌或者用發(fā)用酮康唑發(fā)用洗劑進(jìn)行清洗一周兩次同時(shí)不要喝酒避免辛辣刺激