俯臥撐讓肩膀變得很寬很丑我做俯臥撐。一天...
俯臥撐讓肩膀變得很寬很丑我做俯臥撐。一天?俯臥撐讓肩膀變得很寬很丑我做俯臥撐。一天200個,分兩組做。堅持了20天?,F在肩膀練的恨寬很丑。為什么啊??梢杂惺裁崔k法恢復啊。是骨架變大了還是撐寬了。
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回答5
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,這個是屬于自身發育造成的,沒有治療方法的
2016-01-30 18:40
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,目前描述的病情分析,考慮還是及時的休息很重要,基本不會影響,問題不大
2016-01-30 17:47
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回答3
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歐陽明 主治醫師
南京市六合區人民醫院
二級甲等
骨科
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如果想練胳膊的肌肉,可以通過進行引體向上的鍛煉來做到。肩寬背厚是標準男人的體型,這樣的男人體形不會很丑啊,不知你是怎么有這種錯誤想法的。只要經常鍛煉,對身體都是有益的,請一定要堅持,不要放棄。
2016-01-30 03:32
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你的描述,你是做俯臥撐。一天200個,分兩組做。堅持了20天?,F在覺得肩膀練的恨寬很丑。你好,其實可能只是你自己的想法,男生肩膀寬一點很好看而且有力量感。如果你需要變好看的話需要繼續練習,使胸部變得一樣協調。
2016-01-30 00:45
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,目前描述的癥狀,一般考慮建議及時的保養休息,肌肉疲勞會造成
2016-01-29 23:33
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