從中醫來講，一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前?？梢哉抑嗅t調理看看。

你好1是體質相對比較差，也不排除是微量元素缺乏。做監測。

指甲上的月牙又叫半月痕。半月痕小且少，表示精力差，體質寒，免疫力弱，身體手腳寒冷。半月痕越少，表示體內陽氣虛弱而陰寒旺盛。這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節。中醫學說：半月痕反映人的精力，精不足補之以味。就是說，精力不足要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持鍛煉，增加營養，精力得到一定的恢復，就可以看到半月痕了。