頭皮屑防治1.經常洗頭發可控制頭皮屑，愈常洗頭發愈容易控制頭皮屑2.使用溫和、無藥性的洗發精3.使用抗頭皮屑配方的洗發精4.使用焦油配方的洗發精，待起泡后五至十分鐘再沖洗掉5.與一般洗發精輪流使用6.洗頭發最好洗兩回7.在洗發精起泡沫后戴上浴帽，可增進藥用洗發精的效果8.最好每隔數月換一次洗發精品牌9.按摩頭皮，幫助松弛頭皮與頭皮屑10.避免以啤酒當作潤發液及發膠，以免引發頭皮屑11.使用潤發乳，以防止頭發因抗頭皮屑洗發精而傷害發質12.偶然使用橄欖油，可幫助松弛及軟化頭皮屑13.曬太陽，因陽光中的紫外線對脫皮現象有消炎的作用，因此頭皮屑在夏天較不嚴重14.平心靜氣，避免情緒誘發或惡化頭皮屑問題市售皮炎寧酊20毫升擠出10毫升75酒精10毫升撲而敏注射液20毫克西米替丁注射0.4克.混合入瓶內即可.棉簽外涂日2--3次2周一療程.未愈者休息2天在進行第2療程..

你好，引起頭皮屑增多的原因，最常見是脂溢性皮炎導致的。可以用皮康王洗頭膏，洗頭，就可以消除，盡量不吃油膩辛辣食物，多是蔬菜，瓜果。