大便出血的原因很多，痔瘡、結腸息肉：血色鮮紅、無痛、血與大便不混合。直腸息肉，血色鮮紅，滴出或手紙擦后有血跡，且便后有肛門劇烈痛疼。不同的病情，治療方法不一樣，應該結合自身情況進行治療。

體育鍛煉有益于血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡%55%完全是飲食問題，挑食，節食，飲食不規律等原因導致大便干燥，或者長期使用排毒膠囊、減肥藥導致腸道功能紊亂，排便困難，用力時，導致肛門附近長期充血，因而引發痔瘡。.....肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！.....

經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。痔瘡帶血。。建議您多吃一些黑芝麻、豬大腸、蜂蜜等能潤腸的東西對通便會有好處的，多吃含纖維素豐富的食品，如各種蔬菜、水果、筍類等，平時要多喝開水，有助于大便的軟化，還有蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等都是有潤腸作用的。不吃辛辣刺激性食物。痔瘡帶血

經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。如何用中藥治療痔瘡。。合理調配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。如何用中藥治療痔瘡

痔瘡位于肛門處，而肛門處是糞便排出的通道，容易受到細菌的感染，如果每天都不對肛門處進行清洗，肛門周圍就會滋生大量的病毒和細菌，引發各種炎癥，引起其他并發癥的發生。痔瘡導致便血。。這個時候應該保證腹部不要太涼，飲食方面盡量以新鮮的素食為主，夏天宜清淡，不要吃或少吃刺激的食物，如辛辣、冰涼的食物。痔瘡導致便血