你的情況應該是你工作原因導致的!有可能是內分泌失調!建議你看看中醫調理一下!!祝你健康!以上是對“怎么樣才能讓臉上不長痘痘？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，考慮痘痘的表現，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。可以試試食療進行調理，將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，也可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來治療，平時用硫磺皂洗臉。如有必要可服用維胺酯維E膠囊來治療。您好，除痘印

您好您的情況屬于肺熱引起您好您的情況建議服用知柏地黃丸進行治療效果理想注意不吃油膩辛辣食物

你好，考慮痘痘的表現，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。可以試試食療進行調理，將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，也可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來治療，平時用硫磺皂洗臉。如有必要可服用維胺酯維E膠囊來治療。您好，除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：1.維生素E用針扎破，涂在患處，用手搓1分鐘，2.每天早晨用溫水洗臉里面適當加一些白醋.3.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃維生素，也可以吃21金維他

你好!根據痘痘發生的原因,要保持面部的清潔,干凈,勤用溫水洗臉,有助于清除過多的皮脂.不宜用堿性大的肥皂洗臉,因其可破壞弱酸性的正常環境,易引起青春痘病的發生.洗臉后也不易用低劣的化妝品及油性較強的化妝品,以免毛孔阻塞使病情加重.飲食方面應注意,少食辛辣,甜食,煎炸油膩及刺激性食物,如煙,酒,咖啡,濃茶等.多食新鮮蔬菜,水果,雜糧等高維生素,高纖維食品,因為過食糖和淀粉類食物可使皮脂腺分泌量增加;過食辛辣刺激性食物易使毛囊周圍血管擴張,引起癥狀加重.應多吃含維生素A與維生素B的食物,因為含維生素A的食物能促進上皮細胞再生,并能防止毛囊過度角化,而使皮脂排出通暢,以減少粉刺的發生;含維生素B族的食物,參于糖和脂肪代謝,從而起到調節皮脂腺分泌的作用;還要精神愉快,勞逸結合,不焦不躁,不緊張,并要注意睡眠時間,精神緊張時皮脂產生增多,游離脂肪酸也增加.痘痘相對增多.有必要采用高效祛痘中藥顆粒沖劑內部調理+外用粉刺霜.