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回答4
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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抽筋即肌肉痙攣.腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經血管受壓引起.平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療..不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療
2016-01-29 06:26
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，你這是由于缺少鈣質導致的，一般建議補鈣補充維生素d、以及注意保暖，忌食辛辣生冷，祝身體健康
2016-01-29 04:05
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，腿抽筋，受寒后出現疼痛不適多與曾經感受風寒濕有關，運動過度也很容易引起肌肉痙攣而出現抽筋。這種情況首先要注意保暖，養成每天泡腳的習慣，運動不宜過度，可以看針灸科調理一下，平時自己也可以多灸一下足三里，陽陵泉穴。醫生詢問：
2016-01-28 14:00
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你的情況應該是屬于氣血不足導致的末梢循環不好癥狀，適當的補鈣一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中藥材來調和補充氣，達到中和寒性的目的，另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜沖泡茶飲食用也能發揮御寒補血的效果
2016-01-28 12:51
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
