你好,建議乙肝患者可以每3-6個月進行一次復查,這樣的話能夠及時了解自身肝臟發展的情況,如果肝臟等各方面的檢查都是正常的話可以暫時不用治療,注意定期復查就好了.乙肝患者除積極治療,注意休息外,還應配合飲食調養.合理的營養有利于肝細胞的修復與再生,增強免疫功能,促進肝臟功能的恢復.要多食新鮮的蔬菜,水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進消化功能.低脂肪,低糖,高蛋白飲食（豆制品,雞肉,魚肉）.

你好!乙肝患者除了定期復查,正確用藥治療外,日常生活應格外注意,有些禁忌一定不要觸犯.患者在生活上麻痹大意,不重視自我保健,不注意禁忌,就會導致疾病迅速惡化.乙肝需要“三分治七分養”,平時要養成良好的生活習慣,起居有規律,適當的身心鍛煉,并保持樂觀的情緒;不吃霉變食物,飲食應清淡并應富有維生素及蛋白質等.

根據你的描述你上述情況存在便秘及失眠,上述情況可以嘗試藥物調節好就行,這個年齡還是比較容易糾正的,希望你不要有心里壓力才好,沒有其他不適的話可以自己觀察平時養成良好的生活習慣,注意清淡飲食,避免刺激,辛辣,煙酒等食物,多吃水果,蔬菜.可以多吃香蕉等通便食物,保證充足的睡眠,睡眠不好的話可以配合安神補腦液口服調節看看,效果不好的話還可以少量的服用安定片輔助睡眠,時間長些應該可以改善的,放寬心態對待吧積極加強體育鍛煉,增加體質,存在不良習慣的話積極糾正!

你好,乙肝患者必須要在日常生活中注意一下保肝,以免肝病加重.煙酒是絕對不能沾的,因為煙酒對肝臟有損害.油膩食物少吃,以免加重肝臟的負擔.保持心情愉快,不要把這個病想得太嚴重.定期做相關的肝功能,乙肝五項檢查以密切觀察病情,以免自己不知道而病情變得嚴重.