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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,減肥藥不要吃了。還是多做運動。神經與內分泌功能。百體專家介紹正常人之所以能保持相對恒定的體重,主要是在神經系統和內分泌系統的調節下,合成與分解代謝相對平衡的結果,肥胖者的這種調節機能發生障礙,代謝發生了紊亂,合成代謝大于分解代謝,多余的糖類、脂肪就以脂肪的形式儲存起來。加強運動,可以改善神經與內分泌系統,恢復它對新陳代謝的正常調節,促進脂肪代謝,減少脂肪沉積。(2)增加體內脂肪和糖的消耗。食物中的脂肪進入體內后,分解為游離脂肪酸和甘油三酯進入血液儲存于脂肪細胞中,如果攝入含脂類物質愈多,脂肪組織就愈增加。另外,糖類食物過多攝入體內也會轉變為脂肪組織儲存起來。當增加運動時,肌肉活動需要熱量,因此對血的游離脂肪酸和葡萄糖利用率增高,脂肪細胞得不到補充,反而還要支出,于是就縮小變癟。運動減肥要適當并結合合理的飲食,否則消耗了肌糖元,對身體的傷害很大。
2016-01-28 11:47
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,你這種情況考慮可能是因為營養過剩導致的,用減肥藥效果不是特別好,你需要進行飲食控制。建議你到正規醫院詳細檢查一下你的具體情況,在營養醫生的指導下來進行合理的飲食控制,其次需要進行體育鍛煉。
2016-01-28 02:35
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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下面這個建議用藥,不是我建議的是本網站收錢別人做的剛剛誤信!!!
2016-01-28 00:42
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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健康指導:你好,很高興為你解答。減肥最根本的方法,就要從控制內分泌著手。在大自然里,不少材料都有助于達到致內分泌平衡的作用,以抑制脂肪產生。所以,只要懂得食用,就自然不會發胖。否則,身體內的“脂肪制造機”一樣會不停運作,年終無休。建議你不要吃減肥藥,在飲食上合理安排三餐,早餐吃好,午餐吃八分飽,晚餐吃少。少吃油膩,多吃蔬菜水果類的。飯前先喝湯,增加飽腹感,晚飯八點過后不要再吃東西。平時喝一些綠茶,普洱茶,檸檬水等,有助于減肥。還有就是要加上運動啦,在合理飲食的基礎上運動,會使你的減肥計劃更快的達到目的。
2016-01-27 18:43
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