腳抽筋且手有點抖持續一周未愈，可能是由缺鈣、動脈硬化、神經受壓、頸椎病變、電解質紊亂等因素引起。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.缺鈣：血鈣水平降低會導致肌肉興奮性增加，引發抽筋和手抖。可通過補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等來改善。
2.動脈硬化：血管硬化影響血液循環，導致肌肉供血不足。治療上除補鈣外，還可使用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物，并配合維生素 E。
3.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經，會出現類似癥狀。需針對病因治療，必要時手術解除壓迫。
4.頸椎病變：頸椎間盤突出等可能壓迫神經。可通過牽引、理療等方式緩解，嚴重時手術治療。
5.電解質紊亂：如低鎂、低鉀等。補充相應電解質，如硫酸鎂、氯化鉀等可緩解癥狀。
出現腳抽筋手有點抖的癥狀，應引起重視。建議及時前往正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，并在醫生指導下進行治療。同時，注意保暖，保持良好的姿勢，均衡飲食。

你好，抽筋多跟缺鈣有關系。建議服用迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補鈣。平時注意多運動，適當參加戶外活動。注意飲食營養規律。

您好，考慮骨質的疏松，缺鈣，受涼等都是后導致這種情況的，增加營養，多喝點排骨湯或是魚湯，再就是注意不要受涼，一定注意保暖，可以吃點鈣片，一般效果還是不錯的，。注意適當的活動是很重要的，可以白天多曬曬太陽，祝您健康

你的情況跟缺鈣有關系。可服用迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補鈣。平時注意多運動，適當參加戶外活

你好，目前你又多大年齡了，如果是50左右，腳抽筋通常是由于缺鈣等引起的。建議，目前應該服用一些鈣劑，或者靜脈推注葡萄糖酸鈣，有助于改善癥狀。

您好，不知您多大年齡了？是否有動脈硬化等疾病的存在？如果您比較年輕，沒有動脈硬化等原發疾病，建議您最好到醫院查一下血鈣，考慮游離血鈣偏低，適當補鈣即可好轉。另外如果是老年人，存在基礎疾病，那么就要在補鈣的基礎上，配合維生素E及一些抗動脈硬化的藥物，才能有所緩解。另外，需要注意的是，注意足部的保暖和頸部的姿勢，避免頸椎病的發生，平時也要均衡飲食，多吃含鈣豐富的食物，祝您早日康復。