1、季節(jié)變化：改變原有的生活習(xí)慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生活環(huán)境、水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功異常。此外季節(jié)的變更也容易導(dǎo)致乙肝小三陽患者病情復(fù)發(fā)，春夏兩季為肝炎容易發(fā)作季節(jié)，秋冬季發(fā)作者相對較少。2、變更環(huán)境：小三陽患者在病情平穩(wěn)后不久，就改變原有的生活習(xí)慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生活環(huán)境、水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功異常。3、飲食不節(jié)：乙肝小三陽患者應(yīng)當(dāng)以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主，一定要少吃油膩、油炸、辛辣食物。4、過度勞累：過度勞累會破壞人機體相對平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒復(fù)制加劇，肝臟的負擔(dān)加重，導(dǎo)致肝炎復(fù)發(fā)。4、誤服或濫用藥物：一些小三陽患者往往求治心切，亂服用各種自制中藥制劑;有的長期服用"偏方"、"驗方"，有的用藥不符合適應(yīng)癥，有的重復(fù)大量使用所謂保肝藥;有的誤認為中藥沒有毒副作用，不加選擇隨便使用。5、飲酒抽煙：喝酒和抽煙都是乙肝小三陽患者需要嚴格禁止的。

你好，所謂“小三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內(nèi)乙肝病毒的免疫學(xué)指標(biāo)：即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗體（HBeAb）、乙肝核心抗體（抗HBC）三項陽性，其中與“大三陽”的區(qū)別在于大三陽是e抗原陽性、e抗體陰性，而“小三陽”是e抗原陰性、e抗體陽性。