你好!甲亢病人可以吃哪些食物根據病人平時的飲食習慣，可選用各種含淀粉的食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、魚肉、豬瘦肉；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁等；低鉀時，可多選椅子、蘋果.

你好!甲亢病人可以吃哪些食物根據病人平時的飲食習慣，可選用各種含淀粉的食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、魚肉、豬瘦肉；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁等；低鉀時，可多選椅子、蘋果.另外，花生、萊服子、蘇子、白芥子都有抑制甲狀腺素合成的作用，甲亢患者可常吃由這些食物或藥物制成的食物.若陽亢體質可用西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物，飲食中忌溫熱、香燥的食物，如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等；陰虛可用木耳、桑甚、百合、甲魚、鴨等有滋陰功能的食物；脾虛可用山藥、熒實、蘋果、大棗、芥菜以健脾止瀉，化痰可用含碘量不高的淡菜.甲亢病人有哪些忌口？一、不能食用含碘多的食物及藥物：如海帶、紫菜、海鮮等海產品及黃藥子、昆布、海藻等藥物. 2、不能食用刺激性大的食物：如酒類、辣椒、花椒、大蒜 3、不能食用能使炎癥肥應增強的食品：如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹、鯉魚、胖頭魚（雄魚）、鰱魚等. 4、不食用可能會使甲狀腺腫大的食物：包心菜、香菜、花生、豆子、馬鈴薯.甲狀腺功能亢進病人在飲食方面應注意哪些問題？   甲亢病人因T3、T4分泌過多，機體的代謝率高，對營養物質的需求量較多，若營養供應不足，其消瘦將更加明顯，因此甲亢病人在飲食方面應特別注意，具體包括以下幾個方面的內容：1）多食高熱量、高蛋白、富含維生素和磷的食物，如黃豆、豬腎、蛋黃、水果、蔬菜等.2）每日進食的總熱量至少應達到：男性10兆焦，女性8．4兆焦.3）因病人出汗較多，應多飲水以補充其丟失的水分.故每日飲水量應在3000 毫升以上.4）忌食含碘量高的食物，如海帶、海魚、海蝦等其他海產品.5）忌飲濃茶、咖啡、酒等.6）少食辛辣食品，如辣椒、蔥、姜、蒜等.7）盡量不抽煙.運動方面,病情重、心功能不全或合并嚴重感染的病人，應嚴格臥床休息.輕癥患者活動以不感到疲勞為度.

你好，甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身癥狀.　

你好甲亢注意就一句話，吃好耍好，禁碘不生氣！以上是對“甲亢病人如何飲食和鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1、甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身癥狀.　　（1）3高一忌一適量：指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等.增加熱量供應：　　1）每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗.每日能量供給12540~14630千焦（3000~3500千卡），比正常人增加50％~75％，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加.　　2）保證蛋白質供給：每日每千克體重供應蛋白質1．5克，但應限制動物性蛋白.　　3）注意維生素供給：直供給豐富的多種維生素.因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素.維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C.　　4）適當鈣、磷供給：為預防骨質疏松、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對癥狀長期不能得到控制的患者和老年人.　　5）忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發甲亢，可使甲亢癥狀加劇，所以應忌用含碘的食物和含碘的藥物.對各種含碘的造影劑也應慎用.　　（2）增加餐次：為了糾正體內消耗，在每日3餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂.　　（3）膳食調配：　　l）直選食物：根據病人平時的飲食習慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、豬肉、各種魚類等；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等.低鉀時，可多選橘子、蘋果等.　　2）忌選食物：忌用含碘食物，忌食海產品、黃豆、白蘿卜、竹筍、包心菜、玉米、核桃、加碘食鹽等.　　3）注意食物的性昧功能：從中醫觀點來說，食物直選有滋陰功效的，如龜、鱉、水鴨母等，少吃溫熱、辛辣刺激性的食物.2、注意適當休息，調控情緒，保持平和的心態，避免生氣少激動，加強體育鍛煉增強體質，樹立信心堅持正規治療.