從你的描述看，你的這種情況應該禁止使用耳機半年以上。一般來說耳鳴、耳朵聽力異常，跟你長時間使用耳機有很大關系，建議不要在使用塞到耳朵的那種耳機了，你可以使用外置音箱或者別的方式聽音樂，不建議再用耳機。

導致耳鳴的原因有多種，耳部疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤，都能引起耳鳴。血管性疾病也會發(fā)生耳鳴，其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良。過量使用了對耳有毒性作用的藥物也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降，過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導致耳鳴的發(fā)生。耳鳴是聽力下降的前兆，影響睡眠，耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡困難，影響情緒，可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑郁等情緒，建議你到醫(yī)院做一個專業(yè)的耳部確診一下病因，再針對性的采用治療。

你好，你的情況很有可能是由于內(nèi)耳疾病引起的癥狀，一般會引起耳鳴以及內(nèi)耳疼痛和流膿等癥狀的，你的情況需要積極確診和治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極到醫(yī)院做個耳鏡檢查看看，確診很重要的，不要盲目治療的，祝你健康

你好！這樣的問題考慮是聽歌等刺激引起耳鳴，中醫(yī)一般考慮是肝膽濕熱，腎虛等因素。建議你改掉睡前聽歌的習慣，其他可以做下耳部的檢查，看看是否有器質性的改變，然后建議在當?shù)刂嗅t(yī)看看，可以采用針灸配合中藥來調理。注意飲食清淡一些，適當鍛煉。

您好，根據(jù)你的描述，你的耳鳴與你天天睡覺前聽音樂有關，可能是你放的聲音太大啦，導致耳朵聽力下降，出現(xiàn)輕微的耳鳴現(xiàn)象。您好，建議不要在睡覺前在聽音樂啦，尤其是戴著耳機聽，好好休息一段時間，如果不見好轉，建議你去醫(yī)院看一下，祝您早日康復！以上是對“我今年14歲,沒什么不良嗜好,就是睡覺前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！