患者您好，頭皮屑可以用采樂，清揚等洗發露的效果都不錯，不過帶來的傷害也相對比較大。由于頭皮屑是由真菌（馬拉色菌）感染引起的，因此，調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品等可起到調節、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發生的幾率。希望你正確治療，早日康復。

頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題1.洗發精沒洗凈。　　2.使用脫脂力過強的不良洗發精?！　?.頭皮上的皮脂過多。　　4.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。

這位朋友你可以用鹽洗洗頭，就會清除很多頭皮屑了?？梢再I一些彩樂藥物洗發水，或用食鹽一起洗洗頭就能達到治療的效果的。

頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。頭皮屑過多應該注意：1.意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭.2.經常梳頭.每天早,晚梳頭2～3次,能促進頭皮的血液循環,增加頭發的營養,有利于頭發的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化.3.戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.4.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.經常梳頭也有好處,從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭.祖國醫學中有許多關于梳頭的記載.從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一.

要消除頭皮屑，還應重視從外部進行糾治?！　∑┤缑刻炜捎帽吐橛突蜷蠙煊桶慈囝^皮會取得一定的效果，或用一些混合物按揉頭皮其效果亦頗佳，比如蓖麻油與醋各一半相混合；醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進行稀釋；硼砂及甘油各一茶匙與四分之一杯蒸餾水相混合。

頭皮屑有干性與油性之分。干性頭發，是皮脂分泌不足的結果，以營養不足的人和中年女性為多，宜吃含有維生素A、維生素B之類及脂肪性食物，如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等；油性頭皮，主要是由于缺乏維生素B群(特別是維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6)而引起的居多，宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、面食等。