你好，奶水不足你可以積極的口服通乳顆粒和催乳片一塊治療，很快就可以得到改善，你不必過于擔心建議服用上述藥物期間注意多喝雞湯、魚湯、排骨湯都可以幫助下奶，期間適當的按摩也有一定的效果。

你可試試這下乳涌泉散來治療,一般療效是不錯的。當歸9g，白芍9g，川芎6g，生地15g，柴胡3g，青皮6g，花粉15g，漏蘆9g，桔梗9g，通草9g，白芷6g，穿山甲9g（炮）王不留15g（炒），甘草3g，路路通6g，絲瓜絡10g，木通9g，前豬蹄二個。先將豬蹄煎湯，用湯煎藥。以上是對“產后二十天奶水少，我吃中藥沒有好轉怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

乳汁多少，不僅僅是需要營養，還需要休息，精神愉快。另外也有個體差異的。首先建議多吃豬蹄，花生，鯽魚湯，醪糟。芝麻炒熟，加入鹽少許，進餐時作副食或燉湯，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。保持好的心情和休息時間和質量。而且一定注意要讓小孩吃奶，吸，這個也是催乳的強有力的刺激。如果確實不行還是要注意添加配方奶粉。

奶水不夠，建議你可以試試喝燉豬蹄湯,還有鯽魚湯.酒釀煮雞蛋.都還是挺管用的.平時產婦注意營養搭配,身體要得到充分的休息,心情保持愉快。