1,脂肪肝；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低鹽，低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加運動很關(guān)鍵

肝臟是人體重要的消化、代謝器官，對脂類的消化、吸收、氧化、分解，轉(zhuǎn)化等起著重要的作用，并使其保持動態(tài)平衡。脂肪肝能降低人體免疫機能，以及誘發(fā)和加重冠心病、高血壓等等，如不治療，繼續(xù)發(fā)展，病情可加重。除了引起肝硬化外，脂肪肝還會引發(fā)其他各類疾病，因此有脂肪肝的患者一定要抓緊時間進行治療，以防脂肪肝的危害繼續(xù)擴大。

你好，脂肪肝一般都是由于飲食方面所引起的，所以要治療還是需要從根本的問題去治。進食過多高脂肪、高蛋白、高糖的食物，導(dǎo)致過多脂肪隨飲食進入人體，而體內(nèi)的器官來不及轉(zhuǎn)化，導(dǎo)致了脂肪等滯留在血液中，從而出現(xiàn)了血脂高的情況。因此血脂高者首先就需要在飲食上多加注意減少脂肪的攝入，注意一般情況下，脂肪的攝入不能超過總量的30%，像含麥芽硒和中藥五味子的養(yǎng)肝片就對脂肪肝有很好的治療效果，對肝臟有保護作用。體育鍛煉較少的針對性的措施便是要增加體力活動，體力活動可以增加能量物質(zhì)的消耗，降低血脂中的甘油三脂的水平，也就能夠有效地降低血脂。建議血脂高者可以考慮步行上下班。

脂肪肝主要有以下幾個方面的危害：　　危害之一是導(dǎo)致腦病脂肪肝綜合征。病理改變主要是彌漫性腦水腫和重度的肝脂肪變性，肝臟腫大，質(zhì)地堅實?！　∥：χ谴龠M動脈粥樣硬化的形成?！　∥：χ钦T發(fā)和加重冠心病、高血壓動脈硬化與冠心病、高血壓的關(guān)系十分密切，酒精性脂肪肝患者合并高血壓、冠心病，容易導(dǎo)致心肌梗塞而猝死。　　危害之四是導(dǎo)致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌各種肝病的最終結(jié)果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，肝硬化繼發(fā)肝細胞癌的機率較高?！　∥：χ迨前橛酗@著的腦癥狀：抽搐、進行性意識障礙、甚至昏迷。脂肪肝應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)及時治療，忽視病情會造成嚴重的后果。