你好！要改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例。還應該積極鍛煉，尋找適合自己的鍛煉方式，增強體質，提高免疫力，自我放松，緩解壓力，保持良好的心態。

您一般結腸息肉術后2-3天禁食，繼而改流質飲食（術后第3-6天），然后再半流質（術后第6-8天），同時需要在醫師的指導下進行輸入適量的液體。接下來就可以正常飲食。必要時定期復查腸鏡的檢查。

結腸息肉好發部位以直腸與乙狀結腸為主。水果、蔬菜和全谷有助預防結腸息肉：這些食物富含纖維素，可以降低結腸息肉的風險。另外，水果和蔬菜還富含抗氧化劑，可以預防結腸癌癥。不吸煙、喝酒可預防結腸息肉：堅持體育鍛煉，保持健康體重：控制體重可以獨立降低結腸患病的風險。

您好，結腸息肉不能吃辛辣刺激，寒涼性食物，油炸食物。這些食物會增加胃腸道的負擔，不利于胃腸道功能恢復建議：不能吃西瓜，辣椒，芥菜，油條等食物?？梢远喑愿呔S生素和高蛋白質的食物。比如雞蛋，蘿卜，扇貝等等

要改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等，多蔬菜纖維的食物