您好，腰椎間盤突出沒有特效治療方法，只能靠平時的鍛煉及對癥治療緩解癥狀。建議平時注意多休息，避免彎腰勞累，避免久坐久站不動，用點通經活絡營養神經的藥物對癥治療。以上是對“腰間盤突出，壓迫神經，腿痛，怎么治療?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你的描述，要椎間盤引發的下肢疼痛或麻木感，一般癥狀輕的可以通過保守治療減輕癥狀保守治療可以通過理療熱敷外敷膏藥口服消腫活血通絡的藥物，如果保守治療無效考慮手術治療

腰椎間盤突出的發生常常與長期的勞累有關，受涼，外傷，久坐，九站也會有影響一般的話可以口服消炎鎮痛藥如尼美舒利，活血止痛藥如活血通脈片，營養神經藥如甲鈷胺，同時注重腰背肌功能鍛煉，少負重，避免久坐九站，避免突然用力過猛和轉身，可以帶護腰。

腰椎間盤突出主要壓迫血管神經，引起腰及下肢疼痛麻木酸脹等癥狀，治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，藥物等，需要根據個人的體質情況或病情輕重，病理情況選用治療的方法。在硬板床上休息注意不要做彎腰下蹲的動作

你好：這是屬于腰椎間盤突出癥。建議：到醫院的骨科看看，可以考慮做腰椎牽引治療，同時口服小活絡丸和腰痛寧試試，另外每天練習倒走。