你好，不要吃辛辣生冷刺激性食物，可以多吃一些堅果類食品，黑芝麻，核桃等，不要吃太多海鮮，可以吃一些何首烏，祝您早日康復。

你好，斑禿患者飲食上一定要忌口，首先海鮮是不能吃的，這些東西都有可能會加重病情。辛辣刺激的一定不能吃，比較容易上火的東西最好也少吃，比如牛肉、羊肉。可以多吃蔬菜水果，可以補充維生素，多吃黑色的食物。

你好，一定多注意休息，多喝水,養成良好飲食衛生習慣，吃含有蛋白質豐富的食物，不吃辛辣刺激性食物，營養均衡搭配。可以進行藥物治療。

你好，斑禿的形成跟我們生活中用的洗發水關系密切，如果使用了比較差的洗發水時，肯定會頭發造成很大的傷害，所以患者頭皮最忌堿強性洗發劑，所以洗頭時盡量少用含有強堿性的洗發水。根據我們長期的觀察實驗表明，洗發水中的強堿性物質對毛囊有極大的損害作用，可加速毛囊的萎縮。