您好，首次性生活時由于情緒緊張、缺乏性技巧或精神疲憊是會出現一些性功能障礙的如不能很快勃起、硬度不夠或不能進入陰道進行性交、射精快性生活時間短等，出現這種情況，建議您加強雙方間的交流，取得女伴的諒解，在下次性生活時，放松心情，或改變性交體位來緩解癥狀，如果癥狀無改善或加重，則需到醫(yī)院就診，通過詳細檢查，明確病因，對癥治療，祝您健康-！

考慮腎虛的原因，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養(yǎng)精固本丸，注意多休息，平時多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等，

你的情況有可能是心理因素引起的勃起障礙,影響陰莖勃起狀態(tài)和射精快慢的因素很多如：精神性因素,就別重逢,過度興奮或緊張,包皮過長,過頻手淫,慢性前列腺炎,血管類疾病等.建議必要時可到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行相關檢查,以明確病因病情,針對性治療,是可以徹底治愈的.你們要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的.歡迎您再次提問,祝你幸福.*

你的情況有可能是心理因素引起的勃起障礙,影響陰莖勃起狀態(tài)和射精快慢的因素很多如：精神性因素,就別重逢,過度興奮或緊張,包皮過長,過頻手淫,慢性前列腺炎,血管類疾病等.建議必要時可到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行相關檢查,以明確病因病情,針對性治療,是可以徹底治愈的.你們要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的.歡迎您再次提問,祝你幸福.*

你這種情況是腎虛所致,腎虛主要靠調氣養(yǎng)生,可采取藥療,食療,運動方式.食療可食生栗子,西蘭花等進行食用。建議您服用六味地黃丸進行一下調理.,你的情況也考慮存在前列腺炎,睪丸炎的可能,建議結合B超以及前列腺液常規(guī)檢查確診。