你好，像你描述的這個情況屬于肌肉急性損傷。你好，注意下肢的休息，局部做做按摩，做做熱敷，一般不需要吃什么藥物就應該恢復了。

你的情況主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼，大量臨床實踐證明這些藥物配合使用對膝蓋酸痛的治療效果非常好，希望正確治療，早日康復！

您好，您的情況可能是與身體缺鈣有關，缺鈣會導致肌肉酸痛、抽搐、渾身無力等癥。建議您先適當補補鈣和維生素D觀察癥狀能否緩解，注意平時飲食要多吃含鈣量高的食物，如牛奶、豆漿、海帶、蝦皮等，平時要多曬曬太陽。以上是對“左腿膝蓋后面酸痛，抽筋之后酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，你的癥狀可能是勞累，引起的神經肌肉疼痛的癥狀建議你平時可以注意休息，還有多熱敷，不是腰間盤突出壓迫神經，引起的疼痛的癥狀