什么是乙肝預(yù)防保健？乙肝預(yù)防保健相關(guān)知識(shí).乙肝預(yù)防保健是指針對(duì)一般的易染上乙肝病毒的人群，或這些人周?chē)H戚朋友是乙肝病毒攜帶者，就更要注意乙肝的預(yù)防和保健，注意生活中的細(xì)節(jié)，避免被傳染上乙肝病毒。乙肝應(yīng)該如何預(yù)防？如果我身邊有人是乙肝大三陽(yáng)、乙肝小三陽(yáng)，我日常應(yīng)該注意哪些乙肝預(yù)防保健方面的相關(guān)知識(shí)?如果我身上有某處傷口，是不是感染乙肝病毒的危險(xiǎn)性更高?　　　通化解放軍206乙肝治療醫(yī)院：即使身邊有人是乙肝大三陽(yáng)、乙肝小三陽(yáng)，也不必驚慌。一般的接觸，如握握手、同桌吃飯、面對(duì)面談話等，都不會(huì)傳染乙肝病毒。　　如果】處地方破皮出血、口腔潰瘍、牙齦出血、大便隱血等，只要乙肝大三陽(yáng)、乙肝小三陽(yáng)者沒(méi)有傷口，另外你自己注意別讓傷口粘上乙肝大三陽(yáng)、乙肝小三陽(yáng)者的唾液，就不會(huì)被傳染。　　此時(shí)，你應(yīng)注意不與乙肝大小三陽(yáng)者共用餐具，養(yǎng)成分餐制的習(xí)慣，不與乙肝大小三陽(yáng)者緊密接觸。　　養(yǎng)成保持衛(wèi)生、勤洗手的習(xí)慣。平時(shí)，盡量不要用手指揉眼睛、摳鼻子、擠痘痘、撓癢癢等。如果實(shí)在要做這些事兒，先把手洗干凈，并用消毒液消毒。要注意辦公場(chǎng)所衛(wèi)生，自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛(wèi)生、勤消毒。　　當(dāng)然，無(wú)論身邊是否有乙肝病毒攜帶者，你都應(yīng)該注意輸液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的衛(wèi)生安全。　　此外，在生活上，注意鍛煉身體、營(yíng)養(yǎng)均衡、勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)，可提高自己的免疫力，減少感染病毒的幾率。　　預(yù)防乙肝最有效的辦法就是注射乙肝疫苗，產(chǎn)生抗體后就會(huì)有保護(hù)作用！另外通化解放軍206乙肝治療醫(yī)院專(zhuān)家提醒：對(duì)于已經(jīng)感染乙肝病毒的人，一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣酗酒抽煙等都是不好的。更多知識(shí)請(qǐng)?jiān)L問(wèn)乙肝預(yù)防保健網(wǎng)