你好，頭暈頭痛首先要弄清楚是什么原因引起的，貧血引起的話建議平時多吃點補血的食物，例如紅棗、桂圓、紅糖等，低血糖的話建議身邊備點像糖果、餅干等含糖量較高的零食，感覺不舒服的時候可以吃一點，另外低血糖一定要吃早餐，早餐要吃好，像你描述的癥狀，頭痛的時候會引起嘔吐，情況還是比較嚴重的，建議早些去醫院檢查，以免耽誤了自身的病情，有問題可以咨詢我！

你好！建議你看看中醫，因為血壓,血脂,頸椎病,貧血都有可能.而中醫治療會好些.

頭暈頭痛厡因很多應檢查厡因才好用藥治療.頭痛頭暈可現神經系統病變.血管緊張.顱內本身病變,鼻竇炎癥.植物神經功能紊亂.應根據頭痛特點做相應檢查.

你好！首先祝你早日恢復健康！我來和你談談“頭暈”。頭暈是十分普遍的癥狀，除耳髓不平衡外，它的成因眾多，如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈，除了盡量爭取休息，飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物，皆有助于舒緩不適?！　?）頭暈分為三大病狀。1.天旋地轉--患者會感覺到周圍的景物在旋轉，自身也可能在轉。2.頭重腳輕--沒有天旋地轉的感覺，但總覺得“頭重重，腳浮浮”，提不起精神來?！?.前一黑--感到視覺模糊，甚至暫時失去知覺。大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作，這時要留意自己的飲食，應少食多餐、避免油膩食品，亦可在進食前先服食藥丸，都有助減輕癥狀?！　?）頭暈持續須運動。　1.頭暈嚴重應盡量臥床休息，在上下床時應慢慢進行，因平衡系統需要時間適應。相反，如果頭暈情況持續(尤其情況維持一個月以上者)就應保持適當運動，因為此時不多活動，會令身體機能退化、使平衡系統失調，因此不可只躺著不動?！　?.頭暈超過兩周要檢查。　　問題持續或嚴重的話，應往醫生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若超過的話就應盡快找醫生?；颊咄ǔＲM行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。　　3.為什么會頭暈？　　頭暈的原因不一，一般上有下列幾種：　?、僦卸皟榷膊?-不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏癥等，一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現象?！　、谒幬镉绊?-一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。　?、坌穆墒С?-心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多?！　、苈约膊?-糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會出現上述情況(如血糖過低)?！　、葚氀?-懷孕期間或婦女月經量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩?！　、扪獕哼^高或過低--血壓過高或過低，都能對大腦造成影響而引致頭暈。4）頭暈癥分為虛實兩類。1.其中以虛證為多。但發病中，有純虛，有純實，有虛實夾雜的不同。同時也要分清是腎精不足頭暈，還是氣血虧虛頭暈以及陰虛陽亢頭暈。腎精不足頭暈，可表現出頭暈目眩、精神萎靡、記憶減退、腰膝酸軟、遺精陽痿、舌淡紅、脈沉細。治宜補益腎精，充養腦髓?？捎煤榆嚧笤焱?。黨參20克，熟地15克，杜仲15克，天冬10克，龜板15克(先煎)，黃柏6克，麥冬9克，茯苓15克，懷牛膝12克。另用紫河車燉食調補。氣血虧虛頭暈，可見頭暈眼花、神疲懶言、心悸氣短乏力、失眠納少、面色不華、唇舌色淡、脈細弱?？捎冒苏錅寒敋w10克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，黨參20克，白術10克，茯苓15克，炙甘草6克。陰虛陽亢頭暈，可見頭暈目眩、心煩失眠、多夢、手足心熱、口干、舌紅少苔、脈弦細，可用杞菊地黃丸。杞子12克，菊花12克，淮山15克，山萸肉6克，澤瀉12克，熟地15克，茯苓15克，丹皮12克。2.頭暈目眩、胸悶惡心、肢體沉重倦怠、舌苔白膩、脈象弦滑，屬痰濁中阻頭暈，是實證。治宜燥濕祛痰，健脾和胃，常用半夏白術天麻湯：半夏8克，白術10克，天麻6克(先煎)，陳皮6克，茯苓15克，甘草3克，生姜三片，大棗10克。加減調治。痰濁未清不宜進補。頭暈一癥，甚為常見，引起的原因較多，征候表現亦較復雜，醫生常需細致診察，建議病者諸君，還是到醫院請醫生診治為好。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

你好,這個首先看看有沒有鼻炎鼻竇炎的情況另外看看有沒有休息不好失眠多夢的情況,口服神經衰弱癥也有關系,總之需要結合臨床癥狀到醫院檢查看看

冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位.等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕.躺下來休息一會兒：如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗,四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩.飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼.靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法.你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛.