女人胸部美最重要的就是要求女性胸部夠大夠挺，使胸部變大就是一種讓胸部美麗的途徑，很多人都想要讓胸部變大，但是卻找不到合適的方法，現在最受歡迎的方法是自體脂肪隆胸跟假體隆胸自體脂肪隆胸跟假體隆胸可以去了解下，自體脂肪豐胸并不適合每個人，如果身體較好無脂肪的女性可考慮假體隆胸。

你可以看一下那些醫院是三甲醫院，一般只要去正規醫院，安全跟效果都會比較有保證。最主要的是看這間醫院的評價，你可以上網上的網友的評價，結合自身需要哪種隆胸的方法。只要選擇正規、權威的整形醫院做隆胸手術，效果都是可以得到保障的。如：注射玻尿酸隆胸、自體干細胞隆胸、麥格假體隆胸、妙桃假體隆胸、硅膠假體隆胸等等。每種隆胸方法都各具優勢，主要看您適合哪種隆胸方式和想要達到的效果來定的。

自體脂肪隆胸采用的是求美者自身的脂肪組織作為隆胸的材料移植到胸部，由于成年人體內的脂肪細胞數量是相對恒定的，因此減肥效果不反彈，隆胸的效果也相對穩定，手感柔軟真實，深得肯定。意見建議：　　自體脂肪隆胸效果與注射的次數有關。一般自體脂肪注射隆胸需要注射三次，每次注射后自體脂肪都會被人體吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都會囤積在胸部，不會消失，也就是說自體脂肪注射隆胸能保持長久。

要多吃富含維生素e、b族的食物。因為維生素e可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所,當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育,因此應多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素e的食品。維生素b族則是體內合成激素不可缺少的成分,富含維生素b2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆制品,富含維生素b6的食物有谷類、豆類、瘦肉等另外,還可采用食療,如豆漿燉羊肉、海jyx帶燉鯉魚、荔枝粥等。手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效

胸部整形手術可以幫助女性塑造完美性感的身材，讓女性朋友變得更加美麗自信。胸部整形都包括：假體隆胸手術，自體脂肪豐胸術，乳頭內陷矯正術，乳房下垂矯正術，乳暈整形術，乳頭縮小術，巨乳縮小術。好的醫院必須具備正規的營業執照等證書，有著先進的技術設備，專業的專家團隊和良好的服務態度