日常生活中如何預防濕疹?
我的最近皮膚上長了很多小顆粒,奇癢無比,我一抓就變得通紅還會越抓越多,自己用了一些止癢藥膏也沒有效,到醫院檢查醫生說是得了濕疹需要打針,叫平時要多注意。
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,預防濕疹平時注意調整飲食,忌食辛辣刺激,避免進食易致敏的物品,如酒類,海鮮貝類食物應禁用、以清淡飲食為好;盡量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等;衣著應較寬松、輕軟,避穿毛制品或尼龍織品。
2016-01-26 09:28
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,過去我誤以為濕疹是由于皮膚太濕造成的。其實相反,濕疹皮膚非常怕干。尤其是秋季,氣候干燥,需要保持皮膚滋潤。可涂抹不含香料的潤膚膏,保護皮膚的屏障功能。秋季天氣涼爽了,身體不太出汗了。所以,洗澡不要太頻繁了。另外在洗澡時,不要過度使用強效的香皂、沐浴液。因為,過度清潔會洗掉皮膚自然產生的油脂,造成皮膚敏感、干燥。北方的秋冬季節,氣候干燥,皮膚水分更容易揮發,造成皮膚干燥,更容易得濕疹。所以,應避免強光照射、持續出汗。出門或洗澡后及時涂抹保溫霜。
2016-01-26 07:31
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