你好，很多宣傳說指甲有豎紋說明體內礦物質，或者微量元素減少，或者體質下降等。其實這些說法根本沒有根據，只是一種臆測。當然，你可以去醫院做些常規性檢查，比如血常規，微量元素檢測，肝腎功能等。

需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素A、鈣質或鐵元素不足。

健康指導：您好，根據您的描述，您這種情況很有可能是由于您自身缺乏某種營養元素如鋅、硒以及蛋白質等導致的，因此建議您首先去醫院檢查一下微量元素水平，根據檢測結果針對性的補充；同時膳食全面均衡，飲食有節。

你好：你是手指甲出現了一些改變有可能是身體缺鈣，所以形成的這種表現可以采取一些方法進行調整。治療方案：可以你適當的補充一些鈣片，并且也可以多吃一些有營養的食物注意好休息也都有一定的調理和緩解的作用。

健康指導：你好，指甲出現豎紋，在祖國醫學上講是你身體透支的比較厲害，需要好好修養。建議合理膳食，葷素搭配，按時就餐，適當蛋白質的量，如魚肉、雞肉、大豆類食物來源，同時吃一些健康的油脂，如亞麻油，避免精加工食物以及刺激性食物，合理作息。