你好，韌帶的撕裂手術術后，如果恢復的較好的話，可以通過運動來恢復小腿的肌肉。同時可以配合針灸推拿的治療方法來恢復小腿的肌肉。祝早日康復

早起運動，日常多運動，勞役結合。

你好，術后鍛煉尤為重要，一定要運用正確的康復治療來達到最佳目的。建議；讓他做就是蹲下、起來運動，和做伸運動。可以請康復理療師進行專業指導。也可以中醫中藥治療。

這個是正常的，手術后長時間固定限制運動，就會出現這樣的情況的，現在有所好轉的，只要是積極注意鍛煉，都可以有效好轉的

你好，你這種情況有可能是肌張力不足所導致感覺腿部肌肉沒有以前那么有力氣了。鍛煉肌肉首先自己要考慮下自己肌肉的承受能力，先判斷下，然后可以對肌肉部分進行局部按摩，另外可以考慮去中醫院通過打穴位針來治療下這種情況。