你好，10天之內都不準說話，用筆寫字。而且術后兩天吃的是流食，而且是涼的，不準吃熱的，三天吃的是半流食。1、注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。2、多吃對嗓子有益的食物。比如：蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，這些清淡食品有益于潤喉、清嗓和開音，并含有多種維生素和無機鹽，為維持健康有益。3、不要過度飲酒及食用過于辛辣的東西。因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，并使嗓音失調。4、少吃過冷過熱食物。食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。5、術后的開始兩周要盡量避免說話，以免帶來不良影響。希望可以幫到你，謝謝。

你好，10天之內都不準說話，用筆寫字。而且術后兩天吃的是流食，而且是涼的，不準吃熱的，三天吃的是半流食。1、注意從飲食中補充維生素a、維生素c和b族維生素。