腰椎間盤突（膨）出癥椎間盤由軟骨板、纖維環、髓核三部分組成。腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎上，纖維破裂，髓核突出，壓迫神經根，引起腰腿痛和神經功能障礙。腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法，可以應用藥物，針灸，牽引治療，如果常規治療效果不好，可以手術治療。

椎間盤突出問題建議是可以進行按摩進行針灸，進行物理治療，中藥治療才是效果比較好的另外建議先進行當面的檢查，確診了病情之后再進行具體治療，治療時間可能會比較長的

你的情況我認為如果非常嚴重的話上訴方法治療效果是有限的，最有效的治療方法是手術切除突出的間盤才是最有效的，希望不要長時間的保持一個姿勢，還有注意休息，不要彎腰抬重物。醫生詢問：有問題再聯系，還有其他的疾病嗎？

一般情況下腰椎間盤突出為了緩解癥狀建議保守的理療，如牽引等，如果突出較嚴重，明顯壓迫神經可考慮手術治療。

腰間盤突出可能會造成神經壓迫，造成腿腳不利索，或者其他地方的疼痛。可以做一下微創治療，利用椎間孔鏡技術，不開刀、無痛苦、創口小、治療時間短、治療效果好、無毒副作用、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時要注意腰部的保暖，晚上睡覺蓋好被子，防止著涼。