早期脂肪肝，病情不重，屬輕度脂肪肝。一般早期不用要物治療，但如果沒有及早干預，病情不斷加重也可能引起嚴重后果，所以盡早防治也是很有好處的。不同情況的脂肪肝也必須區別對待。去專業肝病醫院，經過科學的檢查診斷，依據病情，專家制定一個比較好的方案，能準確、快速治療肝病，達到康復的效果。輕度脂肪肝怎么治療最好最好的方法就是消除病因，對癥下要，才能取得較好的效果。根據引起脂肪肝的各種病因，有針對性地進行快速治療。一些糖尿病患者伴脂肪肝要控制好血糖，這樣才能使脂類代謝正常，從而避免脂肪肝。控制飲食調整飲食結構，做到葷素搭配。平時經常飲酒者必須徹底戒酒。輕度脂肪肝怎么治療最好提醒您多食用燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯、胡蘿卜、山楂等食物，可起到降脂作用。夏季一般可多喝一些酸梅湯，不但有消暑的作用，還能促進肝臟的代謝功能，對治療脂肪肝很有益處。

建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.

目前西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調理性的治療最好。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內沉積，如服用嵩山首烏茶，一般需要1-3月可以見效，B超為檢驗效果的依據。西藥常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物（例如：肝旨清）等等。最好到醫院具體檢查后在對癥用藥治療。醫生詢問：

您好,脂肪肝飲食治療準則：1．絕對不能再喝酒：雖然有些脂肪肝與喝酒無關，但專家表示，一旦診斷出脂肪肝，患者應該絕對禁酒，道理很簡單：一個受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化進程。2．減肥：由于脂肪肝是一種消化系統疾病，因此飲食控制至關重要。減肥是消除它的核心任務，肝臟內的脂肪會隨著身體的脂肪一起減少。同時也要積極適度鍛煉，經常進行戶外活動。3.少吃肥肉和油炸食品：由于脂肪肝的排除毒素、凈化血液和排除廢物功能大減，因此應盡量少攝入脂肪，少吃肥肉和油炸食品.3．盡量避免各種藥物：受傷的肝臟功能減弱，此時再吃大量藥物（包括某些維生素、草藥），或者吸入環境中的油漆和氯化物等化學物質，都會使肝臟的受損狀況雪上加霜。

一、輕度脂肪肝患者的飲食治療：飲食治療原則就是要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入。二、輕度脂肪肝的運動治療：運動治療的原則是能夠長期保持、堅持有氧運動、運動強度要適度，運動量過小效微，過大傷身，像比較合適的常見有氧運動包括中速步行（每分鐘120步左右）、慢跑、騎自行車、游泳、做廣播體操、跳舞、打羽毛球等。