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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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手腕骨折后的康復訓練包括活動關節、增強力量、改善靈活性、恢復功能、注意事項等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2019-01-04 11:26
1.活動關節：進行手腕的屈伸、旋轉等簡單活動，逐漸增加活動范圍。
2.增強力量：通過握力器等工具，增強手部和腕部肌肉力量。
3.改善靈活性：做手指爬墻等動作，提高手腕的靈活性。
4.恢復功能：進行日常活動的模擬訓練，如拿杯子、寫字。
5.注意事項：訓練要循序漸進，避免過度勞累和受傷。
堅持科學合理的康復訓練，有助于手腕骨折的恢復和功能重建。
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,病毒感染引起的感冒,可以出現渾身酸痛無力的癥狀.這種情況可以口服尼美舒利分散片和感冒清熱顆粒治療.
2016-01-26 14:56
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你這是：虛證引起的。我建議你用中成藥試試：金匱腎氣丸，大活絡丸，壯骨關節丸。這幾樣藥品飯后同時服用。
2016-01-26 03:20
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