您好，根據您的描述你患有椎間盤突出癥，并且還患有膝關節的骨性關節炎，現在的腰腿疼痛的癥狀椎間盤突出關系比較大，突出的椎間盤壓迫神經根從而導致腰腿部疼痛。根據你目前的狀況：1、建議吃點抗炎鎮痛藥物如布洛芬或西樂葆等，改善下腰腿部疼痛癥狀；2、可以去醫院做做針灸推拿按摩，對你局部疼痛恢復是有很大幫助的；3、盡量減少彎腰負重勞作,不要劇烈運動,臥硬板床休息。希望我的建議能給你一點幫助!祝你好運!早日恢復健康

您好這種情況屬于腰椎間盤突出壓迫神經引起的另外腿疼的話是骨質增生引起這種均是屬于退化性疾病也就是人衰老造成的一般都是發生在中老年人身上這種情況需要多臥床休息膝關節的骨質增生沒有太好的辦法需要補鈣另外可以往關節里面打玻璃酸鈉如果實在是疼的不能走路的話

出現腰痛癥狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.