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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者喝牛奶的時間需要謹慎選擇，一般來說，早餐后 1 - 2 小時、午餐后 1 - 2 小時、晚餐后 1 - 2 小時、睡前 2 - 3 小時以及兩餐之間適量飲用較為合適。 1. 早餐后 1 - 2 小時：此時胃內食物已初步消化，喝牛奶可補充營養，且不易加重膽囊負擔。 2. 午餐后 1 - 2 小時：經過午餐的消化吸收，身體能量得到補充，此時喝牛奶有助于營養吸收。 3. 晚餐后 1 - 2 小時：避免晚餐后立即喝牛奶，給膽囊足夠的休息時間。 4. 睡前 2 - 3 小時：有助于睡眠，但不宜太晚，以免影響消化。 5. 兩餐之間：如上午 10 點左右、下午 3 點左右，可緩解饑餓感，補充能量。 總之，膽結石患者喝牛奶的時間要根據自身情況靈活調整，同時要注意適量飲用，觀察身體反應。如果飲用后出現不適，應及時就醫。
2024-11-14 16:51
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