踝關節膝關節疼約3--4年就診天津骨科醫...
踝關節膝關節疼約3--4年就診天津骨科醫院曾經治療情況和效果：經過一段藥物治療病情有了一定緩解基本上好了還有一點疼想得到怎樣的幫助：我要問的是跑步能損傷膝關節嗎？我能進行跑步鍛練嗎？（）
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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跑步有益于身體健康的跑步不會損傷膝關節的您可以進行跑步鍛練的
2016-01-25 22:07
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回答4
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何全軍 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
外科
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一般的運動量不會對膝蓋造成損傷人體經過這么長時間的演變是足夠承受一般性的運動量的人體的關節部位都有光滑的骨膜和關節液在運動時都可以起到緩沖的效果如果是長期超負荷的運動量比如運動員那種是會使身體受到損害的
2016-01-25 16:18
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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跑步不會損傷膝關節的您可以進行跑步鍛練的
2016-01-25 16:05
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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跑步可以使身體各關節、韌帶更具有靈活性所以不會損失膝關節的
2016-01-25 12:21
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，這種癥狀屬于膝關節和踝關節蹭跑步會加重膝關節的磨損如果想要堅持鍛煉可以試試游泳這是最適合中老年人的運動，既可以加強心肺功能的鍛煉有屬于無損膝關節運動
2016-01-25 11:15
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