病情分析：體位性水腫（即隨體位改變下肢水腫）、心功能不全和腎病是引起水腫的常見原因。你經常有水腫。還有其他的不適嗎？建議到醫院檢查尿常規和生化指標，心臟彩色多普勒超聲等，以排除由心腎功能引起的病理變化。你是中青年，最好去醫院做個檢查，排除患慢性腎病的可能性。中醫學中，腎氣虛、陽氣虛、氣滯導致水濕泛濫，并伴有手足寒、腰痛等陽氣虛證，建議到醫院進行詳細詢問。

造成水腫的常見原因又體位性水腫（就是隨著體位的改變，下肢會水腫），還有就是心功能不全可以發生，腎病可以引起。您經常水腫，還有別的不舒服嗎？建議到醫院去查個尿常規和生化全項，心臟彩超等，以排除心腎功能引起的病變，您處于青壯年，最好去醫院做個檢查，排除慢性腎病的可能。中醫講腎氣不足，陽氣虛衰，氣不化水導致水濕泛濫，同時伴有陽氣虛衰的表現，比如說手足冷，腰痛等。建議去醫院細細查詢

建議到醫院去查個尿常規和生化全項心臟彩超等以排除心腎功能引起的病變您處于青壯年最好去醫院做個檢查排除慢性腎病的可能中醫講腎氣不足陽氣虛衰氣不化水導致水濕泛濫同時伴有陽氣虛衰的表現比如說手足冷腰痛等