1、避免吃含鋅高的食物：在得了癲癇之后，患者是不宜吃含鋅高的食物的。因為調(diào)查顯示，多數(shù)癲癇病患者體內(nèi)的鋅都高于普通人。2、注意補充營養(yǎng)：由于癲癇對患者的影響比較大，所以患者在生活中一定要保證營養(yǎng)供應(yīng)，進行有針對性地保養(yǎng)，因此患者在出現(xiàn)癲癇是要多吃一些菜蔬、水果和肉類，合理搭配自己的飲食。3、補充鎂元素：癲癇患者都是需要藥物進行治療的，但是長期服藥患者可能就會出現(xiàn)缺乏鎂元素的情況。如果患者一旦缺鎂，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。所以應(yīng)吃一些含微量元素鎂的食物，使得治療中增加輔助效果。大家還需要多注意自己的飲食，積極的配合醫(yī)生的指導(dǎo)，爭取讓自己盡快的恢復(fù)健康。

　1.控制鹽和水的攝入 　　癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過量的狀況下發(fā)作。近年醫(yī)學(xué)研究，認為癲癇發(fā)作是從腦中心間腦這個部位開始的，刺激間腦即能引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內(nèi)，會加重間腦負擔(dān)，從而引起腦部神經(jīng)異常放電，致使癲癇的發(fā)作。 　　2.多吃酸性食物 　　由于肉類和干果類的食物比較難消化，許多患者為了避免誘發(fā)癲癇病的發(fā)作，就盡量的少吃這些食物吧，有的甚至從來不碰這些東西，著其實是一個誤區(qū)。科學(xué)研究表明，食物對原發(fā)性癲癇有一些的影響，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇病發(fā)作(指原發(fā)性癲癇)。是以，患者兒童平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等，才能夠減少或規(guī)避癲癇的發(fā)作。 　　3.禁止喝酒酗酒 　　暑假到了，應(yīng)酬是少不了的，同學(xué)之間的聚會啊什么的，都會喝上幾杯，然而 癲癇患者能要注意了，千萬不要喝酒酗酒啊。酒能夠使神經(jīng)興奮性增高，誘發(fā)癲癇病發(fā)作，是以，癲癇患者兒童應(yīng)肯定禁止吃酒，并約束煙、茶、咖啡等強刺激性物質(zhì)的攝入，避免影響病情治好。臨床上因喝酒或攝入其他強刺激性物質(zhì)而誘發(fā)或加重癲癇病發(fā)作的教訓(xùn)許多，應(yīng)引認為戒。

你好癲癇病人應(yīng)有良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，保證合理的營養(yǎng)。飲食方面需注意如下幾點：1．避免過饑過飽、暴飲暴食；2．不要一次性大量飲水和食用含過多食鹽的食物；3．多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、等食物，少吃油煎肥膩食物；限制鉀的攝入量。4．少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品；5．禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料。不要過度的勞累，過度的激動，不要暴飲暴食，不要饑一頓飽一頓。要遠離高空作業(yè)，遠離水。以免發(fā)生意外，不利于疾病的控制，還會傷害自己。

癲癇病患者首先不能喝酒，不能抽煙;不能熬夜;不要吃易上火的東西;要保持良好的心境，不生氣;多做體育運動，加強體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生。平時注意：第一：注意飲食，盡量清淡，少肉類，特別是豬肉(豬肥肉絕對禁忌)其他肉類適量。。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜、以及富含礦物質(zhì)、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、瘦肉類等亦有益于腦。

您好，癲癇患者飲食盡可能做到多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些富含高蛋白質(zhì)和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。另外，癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。

癲癇病人在日常生活中要注意的問題有：樂觀情緒：實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反復(fù)發(fā)作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅持長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。勞逸結(jié)合：過重的體力或腦力勞動可誘發(fā)癲癇，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合，學(xué)校、社會對癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高，成年病人的學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。充足睡眠：睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時間。飲食有節(jié)：飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作。

癲癇病人應(yīng)有良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，保證合理的營養(yǎng)。飲食方面需注意如下幾點：1．避免過饑過飽、暴飲暴食；2．不要一次性大量飲水和食用含過多食鹽的食物；3．多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、等食物，少吃油煎肥膩食物；限制鉀的攝入量。4．少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品；5．禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料。不要過度的勞累，過度的激動，不要暴飲暴食，不要饑一頓飽一頓。要遠離高空作業(yè)，遠離水。以免發(fā)生意外，不利于疾病的控制，還會傷害自己。