你好，1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天后就沒有了。

凍瘡是一種冬季常見病，嚴重者可能會出現患處皮膚糜爛、潰瘍等現象。凍瘡的治療通常是簡單而且是無痛性的。在治療方面，雖方法較多，但很少能根治。十滴水治療法：用十滴水每天擦患處3次,2個星期為1個療程。如果凍瘡已破潰，清洗干凈后處敷抗菌素軟膏、魚石脂軟膏等，均可起到治療凍瘡的作用。需要特別提醒的是：用開水燙凍瘡的方法最不可取。預防凍瘡主要是注意保暖、保持干燥、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護皮膚。

您好！凍瘡一旦發生,在寒冷季節里常較難快速治愈,要等天氣轉暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發生,關鍵在于入冬前就應開始預防.取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生.　加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動,或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液循環,消除微循環障礙,祝您早日康復

凍瘡是冬天極為常見的皮膚病。是由于冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長，皮下小動脈發生痙攣收縮。產生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導致組織細胞受到損害。將云香精放入溫水中浸泡患處，每日早晚各一次，效果很明顯，而且經濟實惠，許多人用了都說好。這是在醫學雜技上報道過的，你可以試試。以上是對“生凍瘡有什么好辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！