你好，卵巢分泌雌激素,維持女性特征.但是你母親只是切除一側(cè)卵巢,影響不是很大.最多只是讓她加速進(jìn)入更年期.對于健康的青年女性,即使保留花生米大小的卵巢就可以生育.所以你不用過度擔(dān)心.平時吃什么并不是很重要,重要是心情和心理問題.就象你一樣,也會胡思亂想,加上如果你母親正處于更年期就更應(yīng)該注意這個問題了.如果更年期的癥狀比較明顯,可以服用相關(guān)藥物.

術(shù)后避免刺激性的食物、煙酒等。另外除了這些方面注重的還需要針對囊腫的復(fù)發(fā)情況來調(diào)理和治療。手術(shù)能夠在短時間內(nèi)將囊腫切除，但是也有患者在短時間內(nèi)復(fù)發(fā)的情況。為了避免再次手術(shù)，就需要積極的治療和調(diào)理起來術(shù)后避免刺激性的食物、煙酒等。另外除了這些方面注重的還需要針對囊腫的復(fù)發(fā)情況來調(diào)理和治療。手術(shù)能夠在短時間內(nèi)將囊腫切除，但是也有患者在短時間內(nèi)復(fù)發(fā)的情況。為了避免再次手術(shù)，就需要積極的治療和調(diào)理起來卵巢囊腫術(shù)后注意事項主要表現(xiàn)在以下幾方面：　　1、增加蛋白質(zhì)的攝入量。　　蛋白質(zhì)可以幫助傷口快速愈合，增加體力。可以選擇魚類，因為魚肉比較容易消化和吸收。　　2、避免食用油膩的食物。　　因為脂肪會形成堆積，使傷口不能快速愈合，對細(xì)菌的抵抗能力也是會減弱的。　　3、食用適量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，可以提高自身的提抗力，幫助傷口快速愈合。　　4、多補(bǔ)充水分。俗話說，多喝水能治百病。所以一定要多喝水。　　5、不要吃容易脹氣的食物。比如洋蔥、豆制品和高麗菜等。　　6、晚飯后可以去做一些適度的運動，如散步，可以幫助消化。還有就是要保持心情愉快，平時注意飲食，可以選一些激素類的藥物服用。以上是對“做了卵巢囊腫切除手術(shù)后，需注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

術(shù)后的調(diào)養(yǎng)：　一、傷口護(hù)理：　　通常腹腔鏡的傷口在肚臍處是一公分長，在下腹部側(cè)則各為0.5公分的傷口，在手術(shù)完后，一公分的傷口通常或做簡單的縫合，此時可能使用可吸收線或不可吸收線縫合，若使用不可吸收線縫合，則應(yīng)于手術(shù)后七天予以拆線，若用吸收線縫合則不需拆線；至于0.5公分的傷口，使用透氣的膠布貼合就可，但有時為增加傷口愈合的整齊性，也可能用縫針、簡單的縫合。對于這些傷口的護(hù)理，要注意的是保持傷口清潔、干燥等傷口完全愈合后（約十天），方可淋浴或弄濕。最重要的是，因腹腔鏡的患者，住院天數(shù)極短，所以患者返家后，每天一定要注意傷口有無紅、腫、熱、痛的現(xiàn)象，以防感染發(fā)炎的發(fā)生，不過腹腔鏡術(shù)后傷口的發(fā)炎相當(dāng)少見。二、陰道出血：　　手術(shù)時為了使卵巢、輸卵管及子宮的背側(cè)檢查清楚或提供足夠空間手術(shù)，通常都會由陰道放置子宮支撐器（未婚者不用），來調(diào)整子宮的位置，因而術(shù)后會有少量的陰道出血，這是正常的，不過倘若陰道出血超過二個禮拜，就要請教醫(yī)師，有無異常的現(xiàn)象。至于做腹腔鏡子宮全切除手術(shù)的患者，因陰道頂部在切除子宮后，會做斷端的縫合，因而二周內(nèi)的褐色出血仍屬正常。要注意的是，在八周內(nèi)若行房或拿重物，容易造成傷口的愈合不良引起斷端出血，因此，應(yīng)避免之。三、生活起居：　　維持舒適的生活，并做微量的運動，有助于身體的康復(fù)，施行腹腔鏡輸卵管手術(shù)及腹腔鏡卵巢手術(shù)的患者，在手術(shù)后二周應(yīng)可恢復(fù)往日的正常的作息營養(yǎng)攝取：　　手術(shù)后的營養(yǎng)攝取原則上都是一樣的，要多攝取水分以補(bǔ)充手術(shù)時體液的喪失。通常腹腔鏡手術(shù)恢復(fù)清醒后，應(yīng)該都可以恢復(fù)進(jìn)食，起先，先喝些溫開水，沒有不適應(yīng)的現(xiàn)象，就可以開始進(jìn)流質(zhì)的食物（例如：稀飯），隔天就可恢復(fù)正常的飲食，由于傷口的愈合需要利用蛋白質(zhì)，因此要攝取高蛋白質(zhì)的食物（例如：魚、瘦肉、蛋…..），以加速傷口的愈合，并避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成腸胃的不適（例如：辣椒、煙、油、咖啡）。腹腔鏡術(shù)后與一般開腹手術(shù)后最大的不同是，因手術(shù)中需灌入二氧化碳，以造成氣腹方便操作，所以術(shù)后容易有殘存的二氧化碳?xì)怏w在腹內(nèi)，因此術(shù)后宜增加蔬菜及高纖維質(zhì)的水果的攝取，并避免時用產(chǎn)氣的食物，諸如：地瓜、豆類、洋蔥…..等，如此可以減少術(shù)后腹脹引起的不適。今天我們治療卵巢囊腫所采取的方法手術(shù)和化療為什么沒有真正的治愈癌癥，減輕患者的痛苦呢，人們最終沒有得到康復(fù)的真正原因就是體液是酸化的，酸性體液不改變卵巢囊腫也就不會死亡，這就是因為做了手術(shù)和化療后卵巢囊腫再度轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)的原因。要治療卵巢囊腫還得從改善自身的體質(zhì)開始，從源頭上餓死變異細(xì)胞。多吃堿性食品，改善自身的酸性體質(zhì)，同時補(bǔ)充人體必須的有機(jī)營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能在餓死變異細(xì)胞的同時，恢復(fù)自身的免疫力。常見的酸性食物與堿性食物】　　1、強(qiáng)酸性食品：蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。　　2、中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉　　等。　　3、弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。　　4、弱堿性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等。　　5、中堿性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。　　6、強(qiáng)堿性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。卵巢囊腫的飲食宜與忌】　　【宜】?　　1、宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。　　2、出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。　　3、感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。　　4、腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。　　【忌】　　1、忌煙、酒。　　2、忌蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。　　3、忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。　　4、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫?zé)釀友澄铩Ｈ绾晤A(yù)防卵巢囊腫】　　研究表明：　　1、腫瘤不能在弱堿性的人體中形成；　　2、腫瘤只能在酸性身體中形成；　　3、如果你有腫瘤，說明身體是酸性的；　　4、腫瘤只能在一個酸性的身體擴(kuò)展；　　5、如果你的身體變?nèi)鯄A性，腫瘤不能擴(kuò)展；　　6、如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉(zhuǎn)變成弱堿性，不管你得的是什么腫瘤都有轉(zhuǎn)變和被治好；　　7、不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉(zhuǎn)變你的身體PH值到弱堿性，你的腫瘤就不會擴(kuò)展，就會好；　　8、不用擔(dān)心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有腫瘤，只要你的身體是弱堿性的，你不會得，如果你已經(jīng)有了，它將會轉(zhuǎn)變；　　9、腫瘤都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得腫瘤。如果是弱堿的，你就不會得腫瘤。如果你已有了腫瘤，只要你能調(diào)整你身體的PH值到弱堿性，腫瘤就會離你而去。　　預(yù)防腫瘤的秘訣十分簡單，就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環(huán)境，是正常細(xì)胞癌變的肥沃土壤，調(diào)整體液酸堿平衡，是預(yù)防癌癥的有效途徑。　　1）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。　　2）不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。　　3）有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。　　4）加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。　　5）生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。　　6）不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

手術(shù)后一般需要適量活動！1、避免食用油膩的食物。因為脂肪會形成堆積，使傷口不能快速愈合，對細(xì)菌的抵抗能力也是會減弱的。　　2、增加蛋白質(zhì)的攝入量。蛋白質(zhì)可以幫助傷口快速愈合，增加體力。可以選擇魚類，因為魚肉比驕傲容易消化和吸收。　　3、食用適量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，可以提高自身的提抗力，幫助傷口快速愈合。　　4、多補(bǔ)充水分。　　5、不要吃容易脹氣的食物。