你好，治療輕度脂肪肝的辦法平時飲食的話盡量以清淡為主，要多吃蔬菜水果類，多喝水，平時注意加強鍛煉,提高身體素質。

你好輕度脂肪肝的患者選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低運動是緩解脂肪肝的途徑之一強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等，這類運動對脂肪肝的人降脂減肥、促進肝內脂肪消退的效果較好。祝安康！

你好飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施，因此，應該制定并堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，有助于促進蔬菜水果不但有益身體健康，還能緩解肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對于因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要。祝安康！以上是對“輕度脂肪肝怎樣治療呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

脂肪肝主要是不良生活方式引起的，目前市場上還沒有針對脂肪肝的專用藥物，因此，在改善原則上一般以糾正不良生活方式為主，使脂肪肝逐步逆轉，在這方面，中醫食療、茶療是用于脂肪肝康復的主要手段。　

你好，第一，一定要限酒，不必戒肉；第二，每頓飯二兩糧，不當泔水缸；第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）；第四：飲食四有：有粗有細不甜不咸；第五，每天喝一杯，它可在人體內合成糖蛋白，全面調節機體免疫機制，刺激機體產生內源性干擾素和肝細胞再生素，特有的印度秘方配合中的茶多酚可以迅速清除內脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙，從而達到緩釋治療脂肪肝的目的。