夢遺是指在睡夢中遺精，是青年男性性生理成熟的標志和現象。精滿則自溢，一般情況下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長期的一周三至四次是不正常的，對其身心也是有傷害的。導致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現了問題。如長期的過度的性幻想，會使人的大腦中樞中的性中樞由于長期過度的緊張，其控制系統會漸漸疲勞，控制力下降，這樣導致青少年一有性欲望和性沖動往往就會外遺。應避免過度的性刺激，學會轉移注意力，建立規律的生活，同時必要時及時到醫院進一步檢查。

沒有性欲是因為你頻頻遺精造成的，都跑光了那還有性趣，去看看中醫補補腎，把腎呵護好，有了精氣神，你才有性情和心情呵，你說我說的對嗎？

不要做迷戀色情、心存妄想的遺精者，一定要端正思想，清心寡欲，積極參加健康的文體活動，以幫助轉移欲念。平時可以多吃一些有補腎固精關的食品，如芡實、石榴、蓮子、胡桃仁、白果等。睡前用溫熱水洗腳，并搓揉腳底。養成側臥習慣，被褥不宜過暖，內褲不宜過緊。

您好，遺精可以說是一種正常的生理現象。正常成年男性約有90%的發生過遺精，每月遺精兩、三次或三、五天遺精一次都是正常的。陰莖勃起功能正常，可以無夢而遺，也可有夢而遺。如果長期頻繁遺精，則有可能是病理性的。如：前列腺炎，就是最常見的引起頻繁遺精的原因之一。建議您綜合觀察病情發展，必要時可到醫院就診，結合相關檢查，明確病因，對癥治療，另外，你可以多吃豬腰、羊腎、蝦仁、羊肉、貝殼類、大蒜、狗肉、海帶、番茄、堅果、魚類等。還有，勞逸結合，不要賴床也是有好處的。

遺精和結婚不結婚沒有關系,偶爾遺精是很正常的事情.