1.低鈣性手足搐搦癥，這種癥狀是由于低血鈣導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，從而出現(xiàn)雙手或者雙腿的肌肉痙攣。通過足部持續(xù)背屈可使痙攣癥狀得到緩解，并通過補(bǔ)鈣預(yù)防癥狀再發(fā)。2.癲癇,癲癇可以表現(xiàn)為身體面部、手足的不自主抽動(dòng)，任何時(shí)間都可以發(fā)生，往往持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘可自行緩解，但部分病人可以從局部的不自主抽動(dòng)發(fā)展為全面強(qiáng)直陣攣發(fā)作。本病需要通過動(dòng)態(tài)腦電圖去確診。

根據(jù)您的描述，一般抽筋和缺鈣和寒冷刺激腿部有關(guān)。建議到醫(yī)院檢查微量元素，如果缺鈣嚴(yán)重需補(bǔ)鈣和魚肝油。另外多吃含鈣高的食物海帶、發(fā)菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，睡覺前熱敷腿部也有助于減少抽筋現(xiàn)象的發(fā)生。

出現(xiàn)這腿抽筋癥狀，應(yīng)該去看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

這是身體缺鈣的表現(xiàn)，需要補(bǔ)鈣建議使用一段時(shí)間的鈣片，只要身體不缺鈣了，就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況了